Kuidas arstiga usalduse loomine võib ravitulemusi parandada

Olen pärit meditsiinitöötajate perest. Seega pole üllatav, et minu usk ja usaldus arstikutse ja sellega tegelejate vastu on alati olnud kõrged.

Seetõttu võis mul olla veidi lihtsam näha arstide inimlikku poolt. Kuid paljud, kui mitte enamik meie põlvkonnast kasvasid üles uskudes, et arstid, keda nägime telesaadetes naguMeditsiinikeskus,Dr KildarejaMarcus Welby, M.D.olid normiks.



M.D. taga asuv asutus

Nad olid autoriteedid, keda tuli kuulata, kuuletuda, austada ja keda kunagi küsitleti. Nemad teadsid kõige paremini ja pidasid alati meie parimaid huvisid. Me pidime neid tingimusteta usaldama, isegi kui see usaldus meid aeg-ajalt ebamugavalt tekitas või oli vale koht.

Tegelikult mäletan, et üks peretuttav mõtles kunagi valjusti, kas tema arst – kes oli teda 30 aastat ravinud – andis talle parimat nõu. Kui soovitasin tal selle kohta küsimusi esitada, vastas ta: 'Ma ei teeks seda kunagi, ta on arst ja ma ei tahaks teda solvata.'

Kuigi usaldus on igat tüüpi suhetes kriitiline element, on see arsti ja patsiendi suhetes eriti oluline. Vastastikuse usalduse olemasolul tunnete end mugavamalt oma arstiga avatud ja ausalt, mis tähendab paremaid raviplaane ja paremaid ravitulemusi.

Kuid kas teie arsti vastu usaldatavus peaks olema piiratud? Kas peaksite kunagi küsima, mida teie arst teile ütleb? Vastus mõlemale küsimusele on kindel 'jah'.

Usaldus ei tohiks olla pime

Meie ja meie perede õnneks on seda tüüpi vaieldamatu kuulekus ja usk arstidesse muutumas ning meie buumitegijad võime selle eest mitmel viisil au endale võtta. Pole saladus, et oleme palju erinevad kui meie vanemad ja vanavanemad.

Me kipume olema paremini informeeritud, enesekindlamad ja tahame oma tervishoius suuremat rolli mängida. Kuigi see on suurepärane, kahandab seda ka meie pühendumus tööeetikale ja maailmavaatele, mis paneb meid kõigi meditsiiniliste vajaduste jaoks oma arsti juurde jääma.

Samuti kaldume tervishoiuotsuste tegemisel paljuski lähtuma sellest, mida kuuleme inimestelt, keda usaldame – kas nende arvamus on meile tõesti parim või mitte. Meie kohustus hallata oma vananevate vanemate tervishoiuteenust on aidanud kaasa ka meie aktiivsemale rollile tervishoiuotsuste ja ravi tegemisel.

See muutus meie lähenemises tervishoiule üldiselt nõuab muutust selles, kuidas me suhtume oma arstide usaldamisse.

Ma ei propageeri mingil viisil seda, et me peaksime lõpetama oma arstide usaldamise. See oleks kahjulik ja võib kahjustada meie suhteid meie arstidega ning mõjutada negatiivselt võimalike tervishoiuteenuste tulemusi.

Ma ütlen, et usaldus ühegi inimese või institutsiooni vastu ei tohiks kunagi olla 'pime'. See oleks lihtsalt rumal.

Looge oma arstiga usalduspartnerlus

Minu lähenemisviis on usalduspartnerluse loomine, mis seab minu ja arsti minu tervishoiu osas võrdsematele alustele. Kuidas saate seda oma tervishoius rakendada?

See on tegelikult väga lihtne, kuigi alguses võib see tunduda veidi ebamugav. Siin on mõned asjad, mida olen teinud, mida võiksite kaaluda.

Lugege

Lugege igavaid meditsiinilisi uuringuid, mis puudutavad teie tervislikku seisundit. Lugege ka ajaveebe ja veebisaite, millel on mõtet kasutada teaduslikke tõendeid. Paluge statistikateadlikul sõbral aidata teil uuringuid tõlgendada.

Uurimine

Teie parim kaitse on selles küsimuses haritud. Tehke oma uurimistööd enne kohtumist.

Olge oma külastuseks valmis

Korraldage oma laboriuuringud ja eelmiste arstide märkmed. Kui arst peab kulutama terve visiidi teie haigusloo väljaselgitamiseks, võite kihla vedada, et näiteks B12-vitamiini süstide ja gabapentiini võtmise eeliseid ei analüüsita põhjalikult.

Küsige konkreetseid küsimusi

Konkreetsed küsimused – näiteks: 'Kas patsientidel on kunagi CT-skannimise värviga kaasnevad pikaajalised kõrvaltoimed?' või 'Millised on minu vanuses üldanesteesia võimalikud riskid?' – annab teie mured selgemalt edasi ja avab arutelu, selle asemel, et öelda ainult: 'Ma ei taha seda teha.'

Selle asemel, et öelda: 'Mulle ei meeldi retseptiravimid', proovige olla täpsem, näiteks: 'Ma tõesti tahaksin proovida kolm korda nädalas joogatundi võtta. Kui tunnen endiselt depressiooni, proovin antidepressante.

Andke oma arstile teada, mis on teie plaan ja miks soovite midagi muud proovida. See hoiab suhtlusliini avatuna.

Rahunege elevil pereliikmed

Kuigi on tore, et teie abikaasa või vanem on abiks, võib kahe inimese korraga õhinal vestlemise kuulamine, kui nad proovivad diagnoosida ja märkmeid teha, tekitada peavalu. Rääkige kordamööda ja andke arstile aega oma öeldu salvestamiseks, et seda arvesse võetaks.

Võtke seda kõike rahulikult

Teie arst ei taha teid solvata ega maha jätta. Ta lihtsalt annab meditsiinilise arvamuse. Kui see arvamus lendab silmitsi kõigega, mida usute, küsi teist arvamust .

Jätkake tehingu lõppu

Usaldus on igas suhtes kahesuunaline tänav. Te ei saa eeldada, et teie arst pingutab teie usalduse võitmiseks ja säilitamiseks, kui te temaga sama ei tee. Kui te seda ei tee, ei kahjusta see mitte ainult teie vastastikust usaldust, vaid võib mõjutada teie arstiabi.

Esimene asi, mida peate tegema, on olla oma arstiga aus. Hiljutine uuring näitas, et peaaegu pooled ameeriklastest keelduvad rutiinselt oma arstidele oma terviseprobleemide kohta kogu tõde rääkimast.

Mis puudutab küsimusi toitumise ja vormisoleku kohta – kaks asja, mis aitavad meil haigusi ennetada või paremini hallata –, ei räägi peaaegu kolmandik naistest oma arstidele ausad.

Nende põhjused? Kaks ülemist on piinlikkus ja hirm kohtumõistmise ees. Kui need hirmud on ka teil, olge oma arstiga aus. Tõenäoliselt võivad need aidata teil nendest tunnetest üle saada.

Samuti peate järgima oma arsti juhiseid, eriti kui tegemist on ravimite ja koduse tervishoiu režiimidega. Kui te seda ei tee, võite oma tervise ohtu seada ja vähendada teie arsti usaldust teie vastu.

Kui teie arst hakkab kahtlema kõiges, mida te talle ütlete, siis on arsti ja patsiendi suhe väga libedal teel. Lisaks, kui hakkate tundma end oma arsti ja/või arstiabi pärast ebamugavalt, on oluline mõelda, keda te enam ei usalda.

Hiljutised uuringud on näidanud, et see, kuidas te suhtute oma tervishoiusüsteemi või kohalikku haiglasse, võib mõjutada ka teie suhtumist oma arstisse. Nii et proovige vältida sattumist oma arstidega 'süütunde' olukorda.

Millal kaaluda muudatust

Mõnikord avastate, et hoolimata teie ja teie arsti parimatest jõupingutustest küsite end rohkem kui usaldate oma arsti. Sel juhul võiksite kaaluda oma meditsiinimeeskonna vahetamist. Mõned märgid, mis näitavad, et võib olla aeg seda teha, on siis, kui teie arst:

  • Tundub, et ta ei kuula sind päriselt.
  • Tundub, et tal pole sinu jaoks aega.
  • Näib, et tunnete rohkem huvi teie sümptomite kui põhjuse vastu.
  • Näib, et on rohkem keskendunud ravimite võtmisele kui nendest loobumisele.
  • Hakkab tegema sinu ja sinu elu kohta subjektiivseid oletusi.
  • Tundub, et ei ole uute raviviisidega kursis.
  • Solvub, kui küsid liiga palju küsimusi.
  • Ei austa ametialaseid piire.

On selgelt näidatud, et koostöö oma arstiga parandab tervishoiu kõiki aspekte, sealhulgas ravitulemusi. Võlgnete endale selle eest, et teil on oma arstiga parimad suhted, ja nagu ka teiste suhete puhul meie elus, põhineb see vastastikusel usaldusel.

Võlgnete selle endale, et tagada usalduse olemasolu.

Millised on teie kogemused oma arstiga koostööd tehes? Kas usaldate kõike, mida nad teile räägivad või soovitavad, või küsite neilt rutiinselt? Kas olete kunagi vaidlustanud oma arsti või küsinud teist arvamust? Kuidas see läks? Räägi meile sellest. Palun liitu vestlusega.